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  • 카@yourring84·입문
  • 2023.10.10 16:07
10월 10일( 아침식사 198kcal)

아침(16:05)198kcal
탄수화물(9.5%) 28.50 / 300g
단백질(10.0%) 5.52 / 55g
지방(15.9%) 7.32/ 46g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
호두
(2알, 8g)
 52kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 2%
(1컵, 100ml)
 50kcal
[맥심] 카누 미니 마일드 로스트 아메리카노
(1회, 1g)
 3kcal
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