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10월 13일( 점심식사 71kcal)
점심(08:31)71kcal
탄수화물(1.7%) 5.15 / 304g
단백질(15.0%) 8.42 / 56g
지방(10.0%) 4.59/ 46g
순두부
(1인분, 50g)
23kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
참기름
(1티스푼, 1g)
8kcal
포도씨유
(1회분, 2g)
17kcal
간장
(1큰술, 20ml)
8kcal
멸치액젓
(1종지, 10g)
2kcal
양파
(1인분, 10g)
3kcal
느타리버섯
(1회분, 20g)
3kcal
대파
(1회분, 10g)
2kcal
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