오늘은 아침부터 바쁘게 밖으로 돌아다니느라
제대로 된 밥을 못먹었어요..
쉐이크먹고 뭐 이런정도ㅠㅠ
그래도 올댓 4알 꼭 챙겨먹고 나갔답니다~
그리고 저녁엔 두부2/3모 (220g), 오리엔탈 드레싱 (5g)먹고 끝낼려고했는데....
눈치없는 신랑... 술안주라며 오징어 회 사오네요ㅠㅠ
초장포함 딱 100g만 먹었어요.
근데 초장이 너무 짜서 아직도 입이 짜다능ㅠㅠ
물은 하루에 3리터가까이마셔요.
600미리짜리 들고다니면서 수시로 마시니까 물 하나는 끝내주게 잘마시네요ㅎ
자기전에도 올댓 4알~
이제 안까먹고 먹는게 어느정도 습관이 된것같아요ㅎㅎ
오늘은 폭풍 걸어다니고 집에서도 계속 폭풍청소했더니 운동 칼로리가 좀 생겼네요.
그래도 여전히 저질입니다 몸뚱아리는ㅠㅠㅠ
여담) 변비가 너무 심해서 배가 더부룩하고 장난아니었는데
쾌변은 아니지만 조금이라도 화장실 갔다왔는데
어서 쾌변하고싶어요ㅠㅠㅠ 아직까지 더부룩 가스는 여전해서ㅜ
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