view-top

10월 19일( 저녁식사 524kcal)
저녁(18:39)524kcal
탄수화물(22.3%) 63.86 / 286g
단백질(65.1%) 33.83 / 52g
지방(29.6%) 13.03/ 44g
콩비지찌개 (식약처/대표)
(1뚝배기, 191g)
131kcal
대패삼겹살
(1인분, 15g)
44kcal
빵-바게뜨
(1회, 42g)
116kcal
모시잎송편/동부소(식약처/대표)
(1회, 58g)
110kcal
광야 아몬드 양배추 마차
(1회, 50g)
58kcal
소고기 우둔살
(1/2회, 50g)
65kcal
  • sun^^
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글