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10.18.수~10.19.목.간단1857~1858일차.

어제 할일이 많고 너무 바빠서 일기도 못 올렸네요
샐러드에 닭가슴살 소시지 두개,아보카도 반개, 견과류,삶은계란 두개ᆢ
이것만 먹어도 배가 든든했어요

사진에는 없지만 잡곡밥 조금,오이무침,상추,버섯볶음,쌈장 이렇게 더 먹었어요

조기,포도,홍시도 먹었는데 그건 사진이 있네요ㅎ
배가 엄청 불렀네요ㅠ
먹고 바로 걸으러 나갔어요ㅎ

오늘은 식단이 영 그러네요ㅋ
어제 모처럼 예전 살던 지방에 갔다 왔는데 거기 시장에 단골 반찬가게 가서 반찬도 몇가지나 사고 군것질 거리를 많이 사와서 오늘은 그걸로 식사를 하다보니 메뉴가 좀 그래요ㅋ

어제 저녁에 아들 두명이랑 같이 가서 분식집 먹방을 찍었는데 저는 안먹고 시장보러 다녔어요
그때 먹다남은 잎새만두 하나,납작만두 하나 먹었어요
그리고 김밥 반줄,별로 맛이 없어서 반은 버렸어요ㅋ
수제 어묵 3분의 2,나머지도 버리고요
호두 사니 덤으로 준 검은깨강정,견과류강정 하나씩 먹었고요
찹쌀떡도 하나 먹었어요ㅠ
삶은계란 두개,포도,홍시도 먹었어요
오늘도 배가 엄청 불러서 먹고 바로 걸었어요^^
  • 다산댁
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댓글 (4)

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다신
  • 근규맘@sky8237
  • 10.20 22:35
  • 시장구경 가면 먹거리~~놓칠수 없죠~~~저희동네 시장에선 칼국수랑 녹두빈대떡 유명하답니다!~~
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다신
  • 다산댁
  • 10.20 23:26
  • 오~!
    칼국수,녹두빈대떡 맛있죠ㅎ
    다여트와는 거리가 먼 음식이지만ㆍㆍㅋ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 10.20 14:51
  • 방장님은 무지 바쁘신 분. 그럼에도 식단도 운동도 열심히 하셔서 멋지심!
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다신
  • 다산댁
  • 10.20 19:29
  • ㅎㅎㅎ
    일도 안하면서 무지 바쁘기해요ㅋ
    멋지다고 하시니 기분좋네요ㅎㅎ
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