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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2023.10.20 19:43
  • 1
10월 20일( 저녁식사 283kcal)

저녁(11:12)283kcal
탄수화물(13.7%) 40.79 / 297g
단백질(38.9%) 21.00 / 54g
지방(18.8%) 8.44/ 45g
미역국
(1인분, 230g)
 83kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
꼬치전
(2회, 60g)
 94kcal
배
(1/4회, 25g)
 12kcal
열무김치
(1/4소접시, 8g)
 3kcal
마늘장아찌
(1/4소접시, 7g)
 4kcal
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