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10월 22일( 아침식사 339kcal)

아침(08:55)339kcal
탄수화물(13.3%) 45.47 / 341g
단백질(29.5%) 18.60 / 63g
지방(22.1%) 11.49/ 52g
*그릭요거트-10.14
(1회, 40g)
69kcal
오트밀
(1회분, 10g)
38kcal
바나나
(1개, 75g)
69kcal
쉐이크베이비 초코브라우니
(1회, 14g)
56kcal
[테디] 땅콩버터 (땅콩100%)
(1회, 6g)
35kcal
*비비타 - 알룰로스 바리스타 시럽
(1회, 5g)
2kcal
땅콩 삶은것
(1회분, 12g)
38kcal
당근
(1개, 95g)
32kcal
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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