view-top

  • Sophiaya·입문
  • 2023.11.01 07:00
Q.끼니 시작을 놓치면 어떻게 해야하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일하다가 아침 먹는 시간을 놓쳐서
점심시간에 먹고 또 허기가 져서 한시간반 뒤에 또 먹었어요

이렇게 식사 시간을 놓치면은 두끼를 먹어야 하나요 아니면 어떻게 해야하나요?!
윽
도와주세요
  • Sophiaya
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

단식 중에 감기 어떻게 해야하나요?
1 33 오징어숙회
생야채는 못먹겠고 익힌야채를 먹고싶은데
2 60 구구5

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • KRLLS
  • 11.02 09:47
  • 우선 허기지다고 식사하지 마시고요. 하루 정도 규칙적인 식사 패턴을 놓치는 건 괜찮습니다. 아침에 단백질쉐이크 등의 간편한걸로 대체하셔도 되고요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글