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03월 12일 (음식 1664kcal, 운동 150kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

실패 482kcal
1664/1237 kcal
150/ 206< kcal
아침식사397kcal(23.86%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
[CU 우유] 흰우유 (0팩, 20ml)
13kcal
[샤니] 이탈리안롤어니언 (1회분, 70g)
265kcal
필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분, 30g)
76kcal
블루베리 (1인분, 50g)
28kcal
점심식사677kcal(40.69%)
[농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g)
610kcal
맥심카페 카페라떼 (1포, 14g)
67kcal
오후간식67kcal(4.03%)
맥심카페 카페라떼 (1포, 14g)
67kcal
저녁식사523kcal(31.43%)
아보카도 (1회분, 100g)
191kcal
식빵 (3쪽, 120g)
332kcal
운동150kcal
요가 (30분)
75kcal
요리 (30분)
75kcal
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