view-top

K98일차: D-2. 혜화^^(success80, fail18. -9.7Kg)

아침 : 콜리컷피1/2(7kal)
점심 : 밥3/4, 김치찌개, 반찬(561kal)
저녁 : 밥3/4,차돌박이매콤토마토전골3/4,
찬(524kal)
간식 : 아이스바닐라라떼(180kal)

점심은 직장근처 백반집에서 김치찌개랑 밥 조절하며 먹었어요.

저녁은 오랜만에 시내 창신동에 나가서
차돌박이토마토전골 먹었는데 맛이 특이하고 좋았어요

분위기는 만점이예요 옛날 구옥을 개조해서 통창에 긴회랑 겨울에 눈이올 때 가면 더 좋을 것 같아요.

양껏 먹는 것 보다는 분위기만 먹고, 먹는건 최대한 조절.. 조절... 식사후 성곽길 좀 걸으며 소화도 시키고 도심이 보이는 카페도 저녁에 너무 분위기 좋아요

이제 100일까지 이틀 남았고 3백그램만 더 조절하면 목표 달성이예요 ^^
  • Khan^
  • 원하는대로 바라는대로

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글