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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2023.11.01 18:00
  • 1
11월 01일( 저녁식사 295kcal)

저녁(10:40)295kcal
탄수화물(10.6%) 31.48 / 297g
단백질(61.7%) 33.34 / 54g
지방(12.7%) 5.73/ 45g
간장게장
(1개, 160g)
 167kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
삶은 달걀
(1/2개, 25g)
 34kcal
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11월 01일( 저녁식사 417kcal)
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댓글 (2)

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다신
  • @kosujy
  • 11.05 00:04
  • 소식부러워요
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공감 0 신고 0
다신
  • 소식하는유지어터
  • 11.05 08:26
  • 감사합니다
  • 답글쓰기
신고 0

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