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  • michellesworkout·정석
  • 2023.11.03 14:17
11월 03일( 점심식사 967kcal)
점심(14:12)967kcal
탄수화물(49.6%) 153.78 / 310g
단백질(61.8%) 35.24 / 57g
지방(55.2%) 25.95/ 47g
떡볶이
(1인분, 200g)
 303kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
 102kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
[빙그레] 바나나맛 우유
(1병, 240ml)
 208kcal
잡곡빵 4Grain bread
(1회, 100g)
 195kcal
오징어튀김
(1개, 40g)
 118kcal
파프리카
(1/4개, 16g)
 2kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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11월 03일( 아침식사 350kcal)
0 17 네@andy19877
11월 03일( 점심식사 186kcal)
0 30 네@andy19877

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다신
  • @kosujy
  • 11.05 00:01
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