view-top

  • 깅꾸러기·초보
  • 2023.11.04 01:29
2일차 식단
헬스장- 벤치프레스
아침 닭가슴살 단호박 아보카도 샌드위치 4:1
점심 버섯샐러드
저녁 닭가슴살 아보카도 샌드위치 2/1
단백질파우더 60g
  • 깅꾸러기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
다신22기 3일차
7 45 먹어봤던그맛!!

썸네일

+4
[다신 22기]3일차 11/03( 금)
5 38 ms1234

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.04 23:39
  • 식단 맛있고 건강하게 잘 드셨네요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유니두리
  • 11.04 19:13
  • 우와~
    식단 대박이에요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.04 11:22
  • 우와~ 식단 너무 대단하세용👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.04 06:11
  • 샐러드 너무 맛나보여요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글