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03월 12일 (음식 2242kcal, 운동 248kcal)
20160312

20151207 다이어리 일기상세

실패 209kcal
2242/2141 kcal
248/ 356< kcal
아침식사839kcal(37.42%)
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
공기밥 (2공기, 420g)
620kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사473kcal(21.10%)
알밥 (3/4봉지, 203g)
278kcal
냉모밀 (1/2인분, 135g)
195kcal
오후간식260kcal(11.60%)
[롯데칠성] 레쓰비 (2캔, 350ml)
260kcal
저녁식사670kcal(29.88%)
[파리바게뜨] 크림치즈시나몬롤 (1개, 110g)
430kcal
[파리바게뜨]찹쌀도우넛 (1회분, 80g)
240kcal
운동248kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
노래부르기 (90분)
144kcal
  • zionjeong
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