다이어트

쳇바퀴돌리는다람·다신
2023.11.05 21:24

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[다신22기] 5일차 오운완☺️

아침 : 만보걷기 + 전신근력운동(가볍게)
자기전 : 종아리스트레칭 + 잠들기전 스트레칭

오늘도 오운완🩷

쳇바퀴돌리는다람
노력은 배신하지 않는다( 〃▽〃)

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[다신22기] 4일차 체중,식단(-0.8kg)

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댓글 (8)

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개말라보고싶다
11.06 06:56
오늘도 홧팅입니다
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쳇바퀴돌리는다람
11.06 08:33
뭐라도하자!!님도
오늘 하루도 화이팅입니다!!🥰
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유니두리
11.05 22:11
수건 스트레칭 좋네요.
남들하는건 다 따라하고싶어지네요.ㅋㅋ
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쳇바퀴돌리는다람
11.06 08:32
종아리 스트레칭이라 겁나 시원해요😍
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쏘쏘다이어터
11.05 22:07
주말에도 아침운동👍👍
고생하셨어용^^
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쳇바퀴돌리는다람
11.06 08:31
주말에도 해야쥬☺️
욜심히!! 다신 22기 중이니!!
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쏘쏘다이어터
11.06 08:56
달리는다람 자극한번 더 받고 갑니다용ㅎ
어제 많이 먹고 운동안한 저에게ㅠㅎ
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쳇바퀴돌리는다람
11.06 09:23
쏘쏘다이어터 ㅋㅋ.. 전 운동 안 해서 근육빠지면
바로 살 쳐질꺼라 필사적인거에요...
안 해도 쳐질 살들 없는 분들 부럽...😂
완전 찌기전에 쏘쏘님이나 다른
분들처럼 관리했으면 이렇게 처절하진
않을텐데 말입니다 ㅜㅜ
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