다이어트

7킬로만더빼자·다신
2023.11.15 11:24

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[다신 22기] 운동미션 오운완15일차(요가)

테랍툴 요가 1시간~!!! 월요일에 인요가에 비해서 좀 세서 힘들었다.그래도 살은 빠졌을 듯.ㅋ

7킬로만더빼자
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댓글 (4)

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쏘쏘다이어터
11.17 00:06
요가 종류도 아주 많네요~
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7킬로만더빼자
11.26 22:12
인요가, 아쉬탕가, 빈야사, 테랍툴, 플라잉요가, 하타 요가 7가지가 있어요.ㅋ
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개말라보고싶다
11.15 13:58
강도가 좀 세편이였나 봐요~~~ 힘든 만큼 살도 팍팍 빠졌을거예요^^
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7킬로만더빼자
11.15 14:05
그랬음 좋겠네요. 그래도 아쉬탕가보단 안세요.ㅋ
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