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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.12.13 10:21
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12월13일 식운
★ 12월13일 식단

아침식사: 전주 화이트 초코파이 미니, 쟈뎅 블랙

점심식사: 서브웨이 햄샌드위치, 제로콜라, 오트밀레이즌 쿠키

간식: 스타벅스 아이스 아메리카노 한잔, 전주비빔 삼각김밥1개, 쟈뎅 블랙

저녁식사: 단백할시간 피넛버터, 무가당두유2개

★ 12월13일 운동
* 걷기 8509보

오늘은 동생 만나 많이 걸었다.ㅋ
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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