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  • Sj20239·초보
  • 2023.12.16 06:31
12월 15일(아침 385kcal)
아침(10:30)385kcal
탄수화물(13.3%) 43.40 / 327g
단백질(46.6%) 27.96 / 60g
지방(21.0%) 10.50/ 50g
[퀘이커] 오트밀
(1회, 40g)
 150kcal
[테일러] 푸룬 1개
(2개, 16g)
 44kcal
[커클랜드] 그릭 요거트
(1인분, 100g)
 55kcal
애그스크럼블
(1회, 100g)
 136kcal
  • Sj20239
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12월 16일(아침 290kcal)
0 32 민트나나
12월 15일(저녁 534kcal)
0 13 Sj20239

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