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12월24일 식운
★ 12월24일 식단

아침식사: 파바 위싱트리 케익1/4조각, 무가당두유, 커피빈 아메리카노 2컵

간식: 샴페인 1잔

시부모님 드리려고 산 케익, 시댁 안가서 우리가 먹음. 22일에 받은 케익 냉장고에 넣어 놓고 24일까지 참느라 힘들었다.^^: 샴페인은 케익 사니까 선물로 준 것. 아침을 배부르게 먹었으니 점심, 저녁은 조심히 먹자~!!!

점심식사: 김치어묵전골 500그람, 두부조림2조각, 가지볶음3조각, 커피빈 아메리카노, 비타500캔

간식: 이디야 아메리카노, 미니붕어빵 3개

저녁식사: 닭가슴살 두부볼1봉, 아카페라 아메리카노 1컵

두부볼로 겨우 섭취칼 1600 맞춤.
신랑은 어제 먹고 남은 야채랑 강된장으로 두부강된장 비빔밥 줌.

섭취칼 1200~1300정도 먹어줘야 빠지는데 너무 많이 먹어서 쑥쑥 안빠진다. 담주 친정모임은 어쩐대.^^:

일단 오늘 이 정도만 먹고 일찍 자서 성공하자~!!!

야식: 광천김4봉, 제로콜라
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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