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01월 07일( 저녁식사 402kcal)
저녁(21:00)402kcal
탄수화물(7.8%) 24.37 / 314g
단백질(28.8%) 16.70 / 58g
지방(54.8%) 26.28/ 48g
등심스테이크
(1/2인분, 100g)
343kcal
양배추 볶음
(1/4인분, 30g)
23kcal
브로콜리볶음
(1/2회, 30g)
16kcal
마늘파프리카볶음
(1회, 25g)
0kcal
팽이버섯볶음
(1/4회, 30g)
20kcal
  • 딸기우유8
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