view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2024.01.09 16:36
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
[다신 23기] 9일차 저녁식사

저녁식사: 블루베리 그릭요거트, 조지아 크래프트 디카페인 블랙
야식: 광천김2봉, 초코할시간 밀크초코, 계란말이2조각

눈이 너무 와서 아파트 공원산책은 못할 것 같아요. 이 정도 먹고 마무리 해야징~^^*

유튜브 요가 약한 거 하려다가 내일도 요가 가야해서 운동은 이만 하려구요.
내일 테랍툴 요가 재밌겠다~^^* 근데 눈 와서 내일 너무 추운 거 아닌가 모르겠네.
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
[다신23기] 9일차 식단ㅡ저녁
4 25 ♡공주마마♡

썸네일

+1
7일차 식단-3
5 20 살빼조미래야

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 나라면할수있다
  • 01.09 19:32
  • 전 내일 비 눈온다는데 오늘도 생리통땡 에 못걸어서 집에서 홈트 만 요가하면 7키로만더빼자님 생각날듯 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.09 19:38
  • 진짜요? 제가 요가한다고 너무 드러냈나요? 학원요가 힘드시면서 유튜브 서리요가 추천해요.
  • 답글쓰기
신고 0
정석
  • 나라면할수있다
  • 01.09 20:30
  • 7킬로만더빼자 아 감사해요 ㅎㅎ바르고고
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.09 19:16
  • 눈이 많이 오니 산책하기 힘들죠잉 ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 01.09 19:17
  • 맞아요.잠깐 그릭요거트 사러 갔다왔는데 넘 춥더라구요.
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글