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  • 2024.01.09 19:46
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1월 9일 저녁식사 (573kcal)

저녁(19:50)573kcal
탄수화물(20.1%) 85.69 / 427g
단백질(53.4%) 41.68 / 78g
지방(30.5%) 19.84/ 65g
구운계란 흰자
(4회, 200g)
 88kcal
[곰곰] 채소믹스
(1회, 105g)
 19kcal
대추방울토마토
(10개, 150g)
 20kcal
곰곰 통밀 베이글
(1회, 120g)
 306kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인
(1회, 112g)
 140kcal
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01월 09일(점심 1500kcal)
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