| [서울우유] 나 100% (1회분, 180ml) | 121kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 컴뱃웨이 프로틴 (1회, 40g) | 153kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| 양상추 (1/4인분, 25g) | 2kcal |
| 남양 드빈치 자연방목치즈 체다 슬라이스 (1개, 17g) | 60kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/4개, 25g) | 3kcal |
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