view-top

  • 햄미1·정석
  • 2024.01.31 09:52
  • 7
[다신23기]22일차 최종후기

71.15kg에서 67.9kg로 3.25kg 감량했어요.
아침 커피, 점심 식판음식, 저녁 샐러드 먹었어요.
운동은 요가 했어요. 2월부터는 다이어트댄스 하기로 해서 다이어트ing중입니다. 55kg까지 화이팅!!!!
  • 햄미1
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
[다신 23기] 31일차 최종후기♡
10 1421 개말라보고싶다

썸네일

+7
[다신 23기] 20일차 최종후기
2 532 눈웃음에이

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • star0633
  • 05.19 18:03
  • 식판음식이 뭐에요???
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 허무어뚱해
  • 02.24 07:25
  • 같은옷 다른느낌~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • swsj75
  • 02.15 09:22
  • 축하드려요~^^ 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 홈트퀸
  • 01.31 17:46
  • 감량 축하합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 174/60끝까지
  • 01.31 10:27
  • 와 3킬로 축하드려요👍한달동안 고생하셨습니다👏55목표까지 홧팅입니다 🔥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 01.31 09:57
  • 배가 쏙 들어가셨어요👍👍👍
    옆구리 라인도 보인고요👍👍👍
    3.2킬로 많이 감량하셨네요~~
    고생많으셨어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글