view-top

02월 03일( 저녁식사 434kcal)

저녁(18:27)434kcal
탄수화물(12.9%) 44.47 / 345g
단백질(44.3%) 27.88 / 63g
지방(25.8%) 13.68/ 53g
사과
(1회, 31g)
17kcal
찐고구마
(1회, 27g)
37kcal
부채살
(1회, 60g)
115kcal
샐러드 (드레싱 없이)
(1회, 40cc)
21kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
데친 브로콜리
(1회, 10g)
3kcal
동치미
(1인분, 25g)
4kcal
쌀밥
(1공기, 34g)
50kcal
방울토마토
(2개, 26g)
4kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
(1팩, 44g)
65kcal
[델몬트] 콜드 오렌지
(1회, 55ml)
29kcal
  • 쿠루쿠미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글