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  • mudflower1123·입문
  • 2024.02.18 17:21
살 잘 빠지는 체질로 바꾸어주는 습관에 대한 글 공유합니다 :)
정성미 tv 보다가 정말 긍정이 되는 말들이라, 캡춰하여 공유합니다. 잘 자고 건강하게 먹고 ! 운동하고 물 마시고! 건강한 리듬을 가지라는 말인데, 실천이 안 될 때도 많은 거 같아요 ㅠㅠ 매우 적게 먹는 것에서 부터 한약까지 여러 다이어트를 시도해보았지만, 원하는 몸무게와 지향하던 바디라인, 튼튼 면역력이 길게 유지가 잘 되었던 때는 역시 건강하게 살 때 였습니다. 다들 건강한 다이어트 화이팅입니다.
사진 출처 - 유튜브 정성미 tv

  • mudflower1123
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40대 다욧 너무 힘든데, 드디어 몸무게가 움직이네요
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똥 잘싸는게 다이어트 지름길
12 546 산희조아

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댓글 (24)

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초보
  • 주엉이
  • 10.28 19:13
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  • seni82
  • 08.25 08:18
  • 좋은정보감사합니다^^
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초보
  • Mrspaul
  • 07.08 09:09
  • 감사합니다
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입문
  • Vlchoins
  • 06.16 06:46
  • 감사합니다
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초보
  • 카@love436tn
  • 06.04 18:45
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입문
  • 카@elleone444
  • 06.03 20:51
  • 👍💪감사합니다!
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초보
  • 2cranes
  • 06.03 11:06
  • 감사합니다!
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초보
  • yooi1130
  • 05.23 15:57
  • 😄👍
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입문
  • 쯔릇
  • 05.13 09:11
  • 👍👍
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초보
  • Kimibee
  • 04.18 13:17
  • 감사감사 ^^
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