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  • 진이58·지존
  • 2024.02.20 10:51
2월 20일 화
아침 10시 현미씨눈1스픈. 치즈5장(단백질15그람)

점심 11시 30분

간식 3시30분 아몬드30개,무가당땅콩버터1스픈.쌀눈1스픈.치즈3장

저녁 4시 30분
귀리밥1/2공기. 진미채볶음

야식 수제토마토스프1잔. 수제콩국1잔

일기 오늘은 잘함ㅎ
  • 진이58
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댓글 (1)

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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.20 16:28
  • 치즈 다이어트 간식으로 좋더라구요. 오늘도 홧팅~!!!
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