view-top

  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
2월26일 식운

아침식사: 쟈뎅 블랙

점심식사: 현미김밥 불고기, 쟈뎅 블랙2개

김밥에 곤약라면 같이 먹을라고 했는데 라면만 안왔다~^^:

오후간식: 아이비1봉, 스테비아 율무차, 무가당두유1잔

운동: 유튜브 월요일 요가 35분

저녁식사: 그릭요거트1/2통, 딸기6개, 스테비아 율무차, 초코할시간 다크카카오
야식: 광천김4봉, 무가당두유1잔, 귤1개
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 진이58
  • 02.26 18:05
  • 딸기랑 요거트 ~맛있겠어요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.26 18:10
  • 설탕 안든 요거트 너무 맛나요. 딸기의 약한 단맛만 있고.
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글