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복싱 마무리 운동

일주일에 3일 운동으로 복싱하는데
확실히 스트레스도 풀리고 운동 효과도 뛰어난 거 같아요.
40분 정도하는데 칼로리 소비가 높아서 좋아요

복싱 최고🥊
  • 라니다이어터
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