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  • 솔둥0122·초보
  • 2024.03.06 18:07
Q.양배추 식단 알려주세요 !
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양배추를 좋아하는데
쪄먹기
구워먹기 + 계란이랑 전해먹기
샐러드
말고 맛있는,식단 있으면,다들 알려주세요 ㅜㅜ
  • 솔둥0122
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댓글 (3)

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초보
  • 여리여리가꿈
  • 03.14 07:32
  • 유튜브에 무니키친 보시면 양배추로 다양하게 해서 먹는 방법이 나와있어서 저는 많이 따라해봤어요.
    양배추+당근+사과를 채썰어서 그릭요거트만 넣고 잘 섞어서 냉장고에 보관하고, 샌드위치나, 또띠아에 계란 넣고 같이 싸먹어요. 맛있고 많이 섭취할 수 있어요
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초보
  • 빈쨩쨩
  • 03.07 23:41
  • 양배추 샤브샤브 많이 드시더라구요!!
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정석
  • 수니수니맘
  • 03.06 20:54
  • 구워서 가스오부시 뿌리고 저당데리야키소스 뿌리면 양배추 스테이크!
    양배추 겁나 많이 넣고 오코노미야키!
    두부로 만두속 만들어 양배추피에 말아서 찌면 양배추 만두!
    당근이랑 섞어서 당근양배추라페!
    밥대신 양배추 다져넣고 볶음밥!
    이것저것 자투리 야채랑 양배추 듬뿍 넣어 마녀스프!
    소금넣어 바락바락 주물러서 일주일 숙성하면 사워크라우트!
    그중에 제가 제일 좋아하는건 양배추쌈이네요
    제육, 불고기, 참치, 소시지 등등
    뭐든 넣어서 싸먹으면 정말 꿀맛~~

    맛있게 드세요
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