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  • 연년생맘81·입문
  • 2016.03.14 06:34
Q.잘 하고있는건지.. 봐주셔요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
5일되었구요
하루 중 고구마. 계란 2개. 닭가슴살 당근 무쌈. 우유1잔
이런식으로 먹어요
5시이후에는 물만마시구요
운동은 오늘부터 시작할건데
이렇게 하는거 맞나요?
밥은 안 먹으려구요..
78에서 75.5 되었어요
  • 연년생맘81
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