view-top

  • 파아란물빛·초보
  • 2024.03.15 22:10
03월 15일 (음식 1958kcal, 운동 560kcal)
칼로리 생각하면서 먹으니까 의외로 적게먹게되서 점심은 적당히 챙겨먹어야할거같다
운동은 의외로 늘어나고있지만 여전히 힘들다

20151207 다이어리 일기상세

성공 629kcal
1958/ 2433 kcal
560/ 406 kcal
점심식사923kcal(47.14%)
짬뽕밥
 500kcal
파스퇴르 진한우유 아이스크림
 195kcal
탕수육
 228kcal
오후간식76kcal(3.88%)
[페레로] 페레로 로쉐
 76kcal
저녁식사819kcal(41.83%)
오뚜기 라면스프
 25kcal
[CJ] 햇반 흑미밥
 310kcal
고봉민김밥 참치김밥
 484kcal
야식140kcal(7.15%)
컴뱃 프로틴 파우더
 140kcal
운동560kcal
조깅 달리기
 560kcal
  • 파아란물빛
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

03월 14일 (음식 1884kcal)
0 4 파아란물빛
03월 14일 (음식 770kcal)
0 7 일일일파

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글