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03월 22일(아침 389kcal)
아침(05:21)389kcal
탄수화물(11.4%) 37.50 / 328g
단백질(60.8%) 36.50 / 60g
지방(24.0%) 12.00/ 50g
오트밀참치미역죽
(1그릇, 400g)
389kcal
  • 민트나나
  • 게을러지지말자!

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댓글 (2)

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댓글리스트

입문
  • 피오나0814
  • 03.22 07:24
  • 직접 하신거죠~?
    부지런하시당~
    먹고시포욤~^^
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초보
  • 민트나나
  • 03.22 18:42
  • 앗 맞아용 직접 했어요😆
    오트밀에 미역 불려서 참치넣구 끓였어요!!다이어트에 짱이니까 한번 해보셔요☺️
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