view-top

03월 23일( 아침식사 687kcal)
아침식사.
아침(11:11)687kcal
탄수화물(27.6%) 90.53 / 328g
단백질(71.3%) 42.79 / 60g
지방(60.7%) 30.35/ 50g
두부부침
(1회, 210g)
294kcal
쌀밥 반공기
(1회, 105g)
155kcal
잔멸치볶음
(1회, 50g)
170kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
20kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30kcal
  • Dooi12
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글