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03월 27일( 저녁식사 692kcal)
저녁(18:30)692kcal
탄수화물(24.4%) 81.45 / 334g
단백질(41.9%) 25.55 / 61g
지방(33.2%) 16.91/ 51g
햄치즈 샌드위치
(1/4개, 36g)
88kcal
계란찜
(1/2인분, 125g)
100kcal
토마토 (중간크기)
(3개, 300g)
42kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 190ml)
35kcal
수유리 김밥
(1/4회, 75g)
137kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
[남양] 불가리스 사과
(1병, 150ml)
135kcal
  • 카@willowy83
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