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4월1일 식단+걷기+운동

블랙커피 2잔 . 커피믹스 1잔
백설기 50g
스쿼트45개. 슬로우버피45개.
플랭크 60초. 닉킥 60개
  • 정은맘8kg목표
  • 8kg 감량

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댓글 (1)

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다신
  • 프리스탈
  • 04.02 18:38
  • 일반식 건강하게 챙겨드시고 운동 잘챙겨하셨네요~.^^👍
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