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  • 웅효맘·초보
  • 2024.04.04 15:14
  • 1
Q.PT질문
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PT는 몇회정도해야 스스로 운동감잡고 할수있을까요
  • 웅효맘
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요즘 통 입맛이 없어서 고민이에요 ㅠㅠ
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댓글 (1)

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초보
  • 동둥동둥당
  • 04.10 01:24
  • 헬스장 알바생입니다
    10회 수업에 복습 열심히 하시는 분들은 10회로도 충분하지만 생각보다 많은 운동을 배우기는 좀 어려운 것 같아요
    15~20회 정도 하신 분들이 혼자서도 꾸준히 하시는 것 같아요
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