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12월 01일( 저녁식사 583kcal)
저녁(20:30)583kcal
탄수화물(14.3%) 74.12 / 517g
단백질(48.5%) 46.12 / 95g
지방(14.5%) 11.49/ 79g
메추리알장조림
(1인분, 50g)
74kcal
웅스빌 소시지 불고기맛
(1회, 140g)
155kcal
콩나물무침
(1소접시, 25g)
11kcal
무나물
(1인분, 25g)
16kcal
시금치나물
(1소접시, 25g)
16kcal
고사리나물
(1인분, 25g)
15kcal
양배추
(1회, 90g)
21kcal
현미밥
(1공기, 180g)
275kcal
  • 런런이
  • 달려서 빼자

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