다이어트

*플라시보*·지존
2024.04.04 20:36

[다신24기]4일차

☆식단
점심: 신라면 건면+콩나물, 닭가슴살 스테이크
단호박 한조각, 스트링 치즈1개

☆운동
피곤해서 패스~

☆전날 밤근무하고 아침에 퇴근 후 잠시 잤다가 여기저기 볼일 본다고 운동은 도저히 피곤해서 못하겠더라구요
잠 못자고 피곤해서 눈에 실핏줄까지 터지고....
운동까지 하면 눈에 더 자극 올거 같아서 패스 함ㅠㅠ
평소 라면 잘 안먹는데 다신 챌린지만 시작하면 라면이 땡기는 마법에 걸리나봐요ㅎㅎ
1일1식 으로 든든하게 먹었습니당~ㅎㅎ

*플라시보*
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[다신 24기] 📌 4일차 [저녁운동]

4 12 해롬이

댓글 (4)

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용녀뱃딸
04.04 21:26
전 1식은 못 하겠더라구요😂~멋져욥
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*플라시보*
04.05 23:59
저두 못하는데 아침에 자고 점심때 일어나서 가능합니다ㅎㅎ
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174/60끝까지
04.04 20:41
플라시보님이다 😆 밤근무 스케줄이 끝나야 운동 하실 수 있을껀데요🤣 라면이다.🤤 어제 라볶이 먹었지만 라면이랑은 다르잖아요🤤🤤
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*플라시보*
04.06 00:00
건면이니 일반 라면보다 낫겠죵?ㅋㅋ
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