걷기 (중, 30분) | 62kcal |
제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 100kcal |
제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 100kcal |
제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 100kcal |
제자리 계단 오르기 (빠르게, 10분) | 100kcal |