view-top

  • 카@coogi82·초보
  • 2024.04.27 14:55
04월 27일( 아침식사 465kcal)
아침(14:52)465kcal
탄수화물(23.9%) 78.36 / 328g
단백질(47.3%) 28.37 / 60g
지방(27.3%) 13.63/ 50g
도미튀김
(1토막, 103g)
 176kcal
쌀밥
(1공기, 145g)
 214kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
미나리무침
(1소접시, 76g)
 24kcal
숙주나물
(1소접시, 100g)
 12kcal
무김치
(1접시, 50g)
 14kcal
  • 카@coogi82
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 27일( 점심식사 640kcal)
0 2 네@dbgusal31
04월 26일( 저녁식사 296kcal)
0 1 카@dblock0914

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글