• 3월부터..혼자 빼다가 (저녁에 만보)
• 4월부터 ems운동 시작해서 3키로 빠졌다가 (주 2회/+저녁 만보)
• 4월중순 치과가서 발치 2개하고(운동중단) 삼시세끼 죽먹느라 다시 2키로 찌고
•다시 4월말부터 토달볶음+ems운동하면서 2키로감량..
3월에 시작할때 지금쯤이면 10키로는 감량해서 하늘하늘한 치마는 아니더라도 바지는 넉넉해 지겠지라는 원대한 꿈을 가지고 있었으나,
2달에 5키로면 요요는 덜하겠지 라는 마음으로 다시 다욧 열심히 ㄱㄱ싱 !!
아자!! 차근차근 빼자!!
2
31
공감 0
신고 0
