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  • jybyun11·초보
  • 2024.05.07 09:25
중간에 체중이 바뀌면 칼로리 처방전을 바꿔야하나요?
다이어트 어플 사용한지 이제 한달이 지나서 한번 칼로리처방을 다시 받아봤어요.



처음에 받았던 칼로리처방



이번에 다시받아본 칼로리처방




어느정도 차이가 있는데 지금은 크게 티가나지않아도 체중이 더내려가면 차이가 생길거같아서요.


혹시 다이어트 도중 칼로리처방 다시하기 관련으로 어떻게 하면 좋을까요?


칼로리처방을 다시해도 다이어트의 기록은 남아있는거죠?
  • jybyun11
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 05.07 17:43
  • 전 처음 받았던 처방으로 목표까지 달렸어요
    첫 처방받았던 자료보면서 디데이 세면서
    마음 다잡고 내가 잘하고 있다는거 되새
    기며 기운 받았어요🔥 내가 잘 하고 있다는
    기록이니까요!!!

    처방 새로 받아도 기록은 남아있어요
    없어지지 않아요😄
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초보
  • jybyun11
  • 05.07 18:14
  • 고마워요. 그대로가면서 정체기왔을때 정도만 참고하면 되겠네요.
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