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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2024.05.10 06:17
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5월10일 식운
(공체 66.7kg) 어제 저녁 2번 먹어서 65대는 당연 실패고 66대로~!!!

아침식사: 그릭요거트1/2통, 딸기12개, 스테비아 믹스커피1잔, 바나나1개, 제로콜라1캔

아침을 너무 많이 먹어서 배부르다~^^:

점심식사: 닭강정6조각, 치킨무, 샐러드 조금

오후간식: 아이비1봉, 스테비아 믹스커피1잔

저녁식사: 초코할시간 밀크초코1개, 무가당두유1개
야식: 무가당두유1개, 초코할시간 다크카카오, 밀크초코1개씩, 통밀당 소보로빵, 곤약라면
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (6)

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정석
  • lalala57
  • 05.10 22:02
  • 화이팅입니닷🧡
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.10 22:06
  • 홧팅~!!!
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다신
  • 진이58
  • 05.10 20:47
  • 닭강정 맛있겠어요!
    오늘도 수고하셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.10 21:57
  • 감사해요. 진이님도 홧팅~!!!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.10 07:17
  • 그릭요거트 보니 아침을 그릭으로 먹어야겠다는 생각이드네요ㅎ 오늘도 화이팅💪
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.10 07:18
  • 그릭요거트 맛나요.ㅋ 홧팅~!!!
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