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  • 카@qmfforwldud·초보
  • 2024.05.21 22:46
05월 21일( 저녁식사 575kcal)
카니보어 1일차 저녁

카니보어 1일차
저녁 : 소고기(척아이롤)300g,천일염꽃소금1g,반숙란2개,비비드키친 저칼로리케찹10g
저녁(20:36)575kcal
탄수화물(1.3%) 4.29 / 328g
단백질(85.5%) 51.27 / 60g
지방(80.8%) 40.42/ 50g
코스트코 척아이롤
(1회분, 300g)
 442kcal
꽃소금
(1회분, 1g)
 0kcal
반숙이
(2개, 100g)
 130kcal
[비비드키친] 저칼로리케첩
(1회, 10g)
 3kcal
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