식단하면서 이렇게 햄볶았던 적은 첨이네요~^^
기분 좋게 시카고 씬피자 콘치즈를 꺼냅니다.
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기냥 포장부터 콘치즈 너낌 가득이쥬?
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조리방법을 보면 에어프라이어, 프라이팬, 전자렌지 모두 가능한데. .. 에프를 추천하시네요.
그럼 시키는데로 해야쥬?
예열된 160도에서 6분간 조리하면 됩니다.
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포장을 벗기면 요로케 플라스틱 용기에 담겨져있습니다. 기엽네요~
![](https://data.0app0.com/diet/Board/6084/wm_6083061_1716407818_4.jpg)
에프에 돌리면 요로케 영롱합니다.
양념감자도 에프에 돌려 함께 준비합니다.
기냥 한끼 뚝딱.
138칼로리로 입막음템이 되었습니다.
오늘도 즐겁게 잘하고 있는 나자신을 칭찬하며.
모두 즐~다(이어트) 하세요~♡♡