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05월 23일( 아침식사 637kcal)

아침(22:36)637kcal
탄수화물(42.8%) 127.07 / 297g
단백질(27.8%) 15.03 / 54g
지방(11.3%) 5.07/ 45g
누룽지
(1인분, 100g)
393kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
7kcal
그릭요거트
(1회, 60g)
60kcal
블랙푸드 미숫가루
(0회, 40g)
162kcal
깍두기
(1/4인분, 8g)
3kcal
[경남제약] 레모나
(1포, 2g)
6kcal
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댓글 (4)

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  • 오딩요
  • 07.16 04:34
  • 너무 짜보여요ㅜㅜ
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초보
  • 다이어트가먼데
  • 06.11 08:17
  • 화이팅입니다
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초보
  • 카@sniper98jin
  • 06.04 21:10
  • 👍
  • 답글쓰기
초보
  • kumchi
  • 05.23 22:28
  • 맛있겠다 ㅎ
  • 답글쓰기

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