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06월 03일( 저녁식사 444kcal)
그릭요거트랑 블루베리 계란 2개
저녁(22:10)444kcal
탄수화물(3.4%) 11.20 / 327g
단백질(13.7%) 8.20 / 60g
지방(14.2%) 7.12/ 50g
오버나이트 오트밀
(1그릇, 200g)
300kcal
삶은계란흰자
(2회분, 66g)
34kcal
[파리바게트] 제주마음샌드
(1회, 23g)
110kcal
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