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  • donna*·정석
  • 2024.07.03 07:20
7/2(화) 성공
체중 ㅡ51.2 (다음날 아침 결과 50.75)
공복운동 ㅡ 사이클30분 200칼로리
식단 ㅡ 점심(외식 육개장) 간식(파리바게트 화과자2) 저녁(오징어볶음 등)
간단 ㅡ 성공 8시이후 금식

점심 때 회사 앞에서 오랜만에 육개장을 먹었더니
엄청 자극적이네요 ㅋㅋ
국물은 많이 안먹으려고 노력했는데
저도 모르게 수저를 계속 입으로 가져가고 있었어요 ㅠㅠㅋㅋㅋ

그렇지만 오늘도 클린한 식단으로 화이팅 해보겠습니닷!
  • donna*
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다신
  • 튼튼45
  • 07.03 12:01
  • 오전 마다 정말 대단하세요😍😍🔥
    저도 이주 후 부터는 다시 운동 시작할 예정입니다😍😍🧡
    끝까지 같이 화이팅 해요👍
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