view-top

  • 제비버·초보
  • 2024.07.05 18:26
07월 05일( 저녁식사 400kcal)

저녁(18:24)400kcal
탄수화물(17.0%) 55.48 / 326g
단백질(30.6%) 18.38 / 60g
지방(20.2%) 10.11/ 50g
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
콩나물
(1/4봉지, 25g)
 7kcal
숙주
(1/4회, 75g)
 9kcal
간장
(2큰술, 30ml)
 12kcal
두부
(1.5회, 150g)
 132kcal
  • 제비버
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

07월 05일( 오후간식 4kcal)
0 0 Shsjxj
07월 05일( 저녁식사 381kcal)
0 0 sun^^

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글